ཁྱོད་རང་ལུ་འདོད་པའི་ཉན་མཁན་བྱིན་ཞིནམ་ལས་ འགྱུར། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ སྐར༌མ༌. ཁྱོད་ཀྱིས་འབད་མི་འདི་ མི་མངམ་ལུ་ཤེས་བཅུག། ཡར་འཕར་གྱི་དུས་ཡུན་འདི་ ༢༠༢༠ གི་ཤུལ་ལས་ རྫོགས་ནི་ཨིན།
འདི་ཚུ་ ང་བཅས་ཀྱིས་ 2019 གི་དོན་ལུ་ ཐུམ་སྒྲིལ་ཞབས་ཏོག་ཚུ་ག་ར་མེན། ʼbrug-yul. ལྷག་ལུས་ཚུ་བལྟ་ནི་ལུ། - ནཱ་གནོན།.
ནང་དོན་བརྗེ་སོར་འབད་མི་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ སེམས་ཤུགས་དང་བྱ་སྤྱོད་ཀྱི་རྦ་རླབས་བཟོ་མི་ ཤན་ཞུགས་འབད་མི་ཅིག་ལུ་འགྱུར། ང་བཅས་ཀྱི་རྗེས་སུ་འབྲང་མི་ཚུ་ལུ་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ལྟདམོ་བལྟ་མི་ཚུ་ ཡར་སེང་འབད་དེ་ ཁྱོད་རའི་གསལ་སྡུད་འདི་ ཏི་རུ་བཟོ་ཚུགས་ཟེར་ ཁྱོད་ཀྱིས་ དུས་རྒྱུན་དུ་ དགོ་འདོད་བསྐྱེད་མི་འདི་ གྲུབ་ཚུགས།
ང་བཅས་ལས། InstaGusto ང་བཅས་ཀྱིས་ཕུལཝ་ཨིན། ཡོངས་སུ་དངོས་ཡོད་དང་ཤུགས་ལྡན་དང་དམིགས་འབེན། 2019 ལོའི་རྗེས་འབྲངས། ཨིན་ཊར་ནེཊ་, ང་བཅས་ཀྱིས་ ལོ་ངོ་༡༠ ལྷགཔ་ཅིག་གི་རིང་ལུ་ འདི་ནང་ལུ་ མཁས་མཆོག་སྦེ་ལཱ་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན།. ཁྱོད་ཀྱིས་ཐོབ་མི་ རྗེས་འཇུག་ཚུ་ག་ར་ ལས་འོང་ནི་ཨིན། ʼbrug-yul. ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་ཀྱི་གསལ་སྡུད་མཐོང་སྟེ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་མི་ ངོ་མ་ཚུ་རྐྱངམ་ཅིག་ རྗེས་འཇུག་པ་རྫུས་མ་ཚུ་ མི་བྱིན།
ཚོང་ཤག་གི་ཆ་ཤས་སྦོམ་ཅིག། InstaGusto ཁོང་གིས་ཉོ་ཡི་ཟེར་སླབ་ཨིན། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ རང་སོའི་དོན་ལུ་ རྗེས་འཇུག་འབད་མི་ཚུ་དང་ གཞན་མི་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་ཚོང་རྟགས་གོང་འཕེལ་གཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན།. འདི་ཡང་ མཐའ་མཇུག་གྲུབ་འབྲས་ལུ་ བསམ་པ་རྫོགས་ཏེ་ ལས་སྡེ་འདི་ ཆ་རོགས་ཚུ་ལུ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ནི་ཨིན་མས།
བོཊི་དང་ གསལ་སྡུད་རྫུས་མ་མེད། ཁྱོད་ཀྱིས་མི་ངོ་མ་ཚུ་རྐྱངམ་ཅིག་ཐོབ་ཨིན། ʼbrug-yul.
ཕོ་མོའི་དབྱེ་བ་དང་ ས་གནས་ ལོ་ཚད་སྡེ་ཚན་ སྤྲོ་བ་ དེ་ལས་ དེ་ལས་ལྷག་སྟེ་ རྗེས་འཇུག་འབད་མི་ཚུ་ འདྲེན་འབད།
རང་བཞིན་གྱི་ཐོག་ལས་ དགའ་མི་དང་ བསམ་འཆར་ སྲུང་མཐོང་སྣང་ དེ་ལས་ བརྡ་འཕྲིན་ཞུ་བ་ཚུ་ མང་སུ་ཅིག་ འཐོབ་ཚུགས།
ཁྱོད་ཀྱི་དམིགས་གཏད་ལྟདམོ་བལྟ་མི་ཚུ་དང་མཐུན་སྒྲིག་འབད་མི་ ལག་ལེན་པ་འོས་འབབ་ཅན་ཚུ་འཚོལ་ཞིབ་འབད་ནི་དང་ དེ་བཟུམ་སྦེ་ ཁོང་གི་སྤྲོ་བ་འདི་ ཁྱོད་ཀྱི་གསལ་སྡུད་ལུ་བཀོད་ཁྱབ་འབད་ནི།
མི་ངོ་རྐྱང་བྱིན་དོ། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ ཁྱོད་རའི་དམིགས་ཡུལ་ཚུ་ མཐར་འཁྱོལ་ཅན་སྦེ་གྲུབ་ཚུགས་པའི་ མཁས་མཆོག་ཅིག.
ནང་དོན་བརྒྱུད་དེ་ དངུལ་བསག་ནིའི་གོ་སྐབས། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ གདོང་ཤོག་.
ཁྱོད་རའི་རྩིས་ཐོ་འདི་ནང་ ངེས་གཏན་བཟོ་དོ། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ ལམ་ལུགས་ལས་འགལ་བའི་དབང་གིས་ བཀག་ཆ་དང་བཏོན་གཏང་མི་བཏུབ།.
མཐའ་མའི་གྲུབ་འབྲས་དང་ གསལ་སྡུད་དང་ དེ་གི་ཡུན་རིང་གོང་འཕེལ་གྱི་ གནོད་པ་ཚུ་ལུ་ བསམ་པ་རྫོགས་པའི་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི།